Gyógyítás: Így költsünk kevesebbet gyógyszerekre!

Szeretettel köszöntelek a Gyógyításról másképp Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7146 fő
  • Képek - 218 db
  • Videók - 126 db
  • Blogbejegyzések - 453 db
  • Fórumtémák - 63 db
  • Linkek - 361 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Gyógyításról másképp Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógyításról másképp Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7146 fő
  • Képek - 218 db
  • Videók - 126 db
  • Blogbejegyzések - 453 db
  • Fórumtémák - 63 db
  • Linkek - 361 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Gyógyításról másképp Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógyításról másképp Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7146 fő
  • Képek - 218 db
  • Videók - 126 db
  • Blogbejegyzések - 453 db
  • Fórumtémák - 63 db
  • Linkek - 361 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Gyógyításról másképp Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Gyógyításról másképp Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 7146 fő
  • Képek - 218 db
  • Videók - 126 db
  • Blogbejegyzések - 453 db
  • Fórumtémák - 63 db
  • Linkek - 361 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Gyógyításról másképp Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.hu

 Hét szokatlan, ám állítólag bevált gyógymód, amelyekkel elkerülhetjük a gyógyszertári kiadások egy részét.

 

Fejfájásra ceruza

Amikor idegesek vagyunk, gyakran önkéntelenül összeszorítjuk az állkapcsunkat, a görcsös izomfeszülés pedig fejfájáshoz vezethet. Megoldás: lazítsunk az izmokon – helyezzünk két fogsorunk közé egy ceruzát, de ne harapjunk rá!

Herpeszre citromfű

Az antivirális hatóanyagokat tartalmazó citromfű az egyik leghatásosabb  gyógynövény a herpesz gyógyítására. Készítsünk belőle erős teát (2-4 evőkanál egy csésze vízbe), hagyjuk kihűlni, majd egy vattával vigyük fel az érintett területre naponta több alkalommal.

Édesgyökér tyúkszemre

Bőrkeményedés, tyúkszem ellen egyaránt hatásos lehet az édesgyökér (ennek a kivonatából készül a népszeű édesség, a medvecukor). Reszeljük le, keverjük el egy kevés vazelinnel, majd kenjük be vele rendszeresen a problémás bőrfelületet. 

Felfázásra szódabikarbóna

Az első tünetek jelentkezésekor készítsünk oldatot: keverjünk el egy mokkáskanálnyi szódabikarbónát egy csésze (2,5 dl) vízzel, s igyuk meg. Naponta egyszer fogyasztva lúgosabbá teszi a vizeletet, ezzel csökkenti a baktériumok szaporodási képességét.

Vérnyomásra zene

Naponta harminc perc zenehallgatás csökkentheti a vérnyomást. Egy ilyen irányú vizsgálat résztvevőinél például egy hét után 3,2, egy hónap múlva 4,4 ponttal alacsonyabb szisztolés (első szám) értéket mértek. 

Fájó lábra teniszlabda

Krémek helyett tornáztassuk, masszírozzuk rendszeresen a fájó lábfejet például egy kisebb labda segítségével. Tegyük felváltva a két talp alá, és gurigassuk alatta a talajon hosszában, keresztben néhány percig.

Nyugtatónak menta és fahéj

Egy vizsgálat során mentolos és fahéjas rágók hatását vizsgálták: mindkettő csökkentette a fáradtságérzetet és a szorongást, s növelte a koncentrációs képességet. Aki azonban nem rágózik, illóolajokkal is elérheti a kívánt hatást – állították a kutatók.  

Blikk-összeállítás

Címkék: egészség gyógyszer

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Kiss Ida üzente 4 éve

Amikor úgy érezzük, hogy majd kiugrunk a bőrünkből az idegességtől, érdemes a "mindfulness" bevezető gyakorlatát.

Helyezkedj el kényelmesen egy karosszékben. Érezd, ahogy a hátad nekitámaszkodik a támlának. Érezd a tenyereden a karfa formáját. Érezd az ülésen a combod súlyát. Lábfejeid egymástól kis távolságra nyugodjanak a padlón.

Egy konyhai órán, vagy a telefonodon (vannak erre app-ok) állíts be egy percet úgy, hogy egy perc után jelezzen.

Hunyd be a szemed.

Figyelj a lélegzésedre. Ne csinálj semmit, nem kell megváltoztatni. Figyeld, ahogy belégzel-kilégzel.

Amikor letelt az egy perc, állj fel, nyújtózkodj, mozogj egy kicsit. Máris jobban érzed magad!

Válasz

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu