Bejelentkezés

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Gyógyításról másképp Klub

Gyógyításról másképp Klub videógalériái

Jóga

12 videó

Nyújtás

02:11

2 éve

Látták:1866

hadg

5 tibeti jógagyakorlat

08:18

2 éve

Látták:61298

hadg

piri2

01:27

2 éve

Látták:824

idracsad

Kundalini jóga kezdőknek

01:19

3 éve

Látták:2321

hadg

Iyengar jóga 1.

03:12

3 éve

Látták:855

hadg

Iyengar jóga 2.

03:27

3 éve

Látták:698

hadg

A kundalini felébresztése

01:40

3 éve

Látták:2974

hadg

Hatha-jóga

03:54

3 éve

Látták:1283

hadg

1/2 oldal (12 videó)

1 videó

7 videó

5 videó

9 videó

Böngéssz a galériák között!

5 tibeti jógagyakorlat

Leírás Videó beágyazása

Amire jótékonyan hat:

* visszér
* csontritkulás
* fejfájás

Várható előnyök

Az első rítus javítja a keringést, amely azután javítja a visszerek állapotát. Erősíti a kart és segít, ha itt csontritkulás van. Növeli a csakrákon átáramló energiát, különösen azokra a csakrákra hat, amelyek a fejtetőn vannak, a homlok mögött, a mellkasban és a térdben. Ösztönzi a sejtek újjáéledését, az agyban és a gerincben levő folyadék áramlását, ezáltal tisztábbá teszi a gondolkodást és megelőzi a fejfájást. Ha naponta elvégezzük az első rítust, az egész testben beindulhat a fiatalodás folyamata.

-----------------------------------------------

A Második Rítus
Amire jótékonyan hat:

* ízületi gyulladás o csontritkulás
* szabálytalan havi vérzés o a klimax tünetei
* emésztési és bélbajok o hátfájás
* a láb és a nyak merevsége
----------------------------------------------------------

A Harmadik Rítus
Amire jótékonyan hat:

* ízületi gyulladás
* szabálytalan vagy gyenge menstruáció
* klimax tünetei
* emésztési problémák
* hát- és nyakfájás
* arcüregproblémák

------------------------------------------------------------------
A Negyedik Rítus
Amire jótékonyan hat:

* ízületi gyulladás
* szabálytalan vagy gyenge menstruáció
* klimax tünetei
* arcüregproblémák

---------------------------------------------------------
Az Ötödik Rítus
Amire jótékonyan hat:

* ízületi gyulladás
* csontritkulás
* szabálytalan vagy gyenge menstruáció
* arcüregproblémák
* emésztési és bélproblémák
* hátfájás
* merev nyak és láb

Címkék:

Kategória:

Sport

Feltöltötte: Hadarits Gabriella | 2 éve

Látta 61297 ember.

Oszd meg a barátaiddal, máshol is!

<object width="424" height="345"><param name="movie" value="http://alternativgyogyaszat.network.hu/flash/videoplayer/video.swf?videoid=30333&amp;pvol=40&amp;plang=hu&amp;host=http://alternativgyogyaszat.network.hu" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed src="http://alternativgyogyaszat.network.hu/flash/videoplayer/video.swf?videoid=30333&amp;pvol=40&amp;plang=hu&amp;host=http://alternativgyogyaszat.network.hu" width="424" height="345" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" /></object>

Vágólapra másolás

Értékeld!

Kommentáld!

Hozzászólások

Németh Tiborné üzente 2 hete

Ma hallottam egy kedves ismerőstől a hatékonyságáról, úgy döntöttem reggel kezdem.Nem vagyok egy "sportlady", de valamit kell kezdenem a fájó hátammal és derekammal. Remélem segít. Hanem bírom,lassítok a tempón legfeljebb. Az erdményről 1 hét múlva beszámolok.

Válasz

Bolla Gabriella üzente 2 hónapja

köszönöm. :-)

Előzmény

Válasz

Takács-Lovász Ilona üzente 2 hónapja

Kedves Gariella!
Úgy érzem csakis reggel. Ha este végzed, nem fogsz tudni aludni.

Előzmény

Válasz

Bolla Gabriella üzente 2 hónapja

reggel vagty este javasoljátok végezni a gyakorlatokat?

Válasz

Pusztay Magdolna üzente 3 hónapja

Miért nem játsza az egészet?Az elso ritus után nem megy tovább le

Válasz

Müller Kinga üzente 7 hónapja

Én is csinálom már régóta bár nem rendszeresen de igyekszem minnél többször.Nagyon jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt.Csak akkor unalmas ha nem csendesedett le az elméd és nem tudsz elmélyülni a gyakorlatokba.Ajánlatos előtte légzőgyakorlatot végezni és a levegővételekre koncentrálni,hogy sikerüljön az egot lenyugtatni. :-)

Válasz

Nagy Ilona üzente 8 hónapja

Figyelj befelé, figyeld magad. Nem egyhangú, ha felfedezed, h mennyivel lettél hajlékonyabb mint előző nap voltál!

Előzmény

Válasz

Nagy Ilona üzente 8 hónapja

Ígértem, hogy 1 hónap múlva jelentkezem. Mindhárman azóta is naponta végezzük reggel a gyakorlatokat. Nem emeltem a gyakorlatok számát hetente. Ma 9x végzem el azokat. Nem egyforma, h mennyire sikerül könnyedén elvégezni. Az 5. gyakorlatot van, h nem csinálom végig, mert ha már erőlködnöm kell, inkább előbb fejezem be. Nekem hatásos. Ha kedvetlenül kezdem el, a végére feltöltődöm energiával! Hajlékonyabb lettem, már le tudok ülni a sarkaimra! A súlyom nem kevesebb - de a gombokat beljebb kell varrnom a nadrágjaimon, szoknyáimon, mert "tűnik" a pocakom! Mindenkinek csak ajánlani tudom! Ennyi akaraterő kell, h legyen bennünk!

Válasz

[Törölt felhasználó] üzente 9 hónapja

Azt hiszem a következő dolog csak nekem nem egyértelmű:
Meddig tart egy gyakorlat? Például az első rítusnál egy körbefordulást jelent? A többinél kicsit értelemszerűbbbnek tűnik... mondjuk egyszer kiemelem a fejem majd átmegyek "V" alakba, az egy ismétlés, ugye?

Válasz

Princz Katalin üzente 9 hónapja

Szép napot mindenkinek!
Én ezeket a gyakorlatokat 11 hete végzem, természetesen a bemelegítő gyakorlatokkal együtt.
Szerintem azt nem szabad kihagyni. Nekem bevállt. Csak azt tudom mondani, hogy aki tudja, az csinálja, nem bánja meg. CSAK KITARTÁS!

Válasz

További hozzászólások

Videó feltöltése

Közösségben Mindenben